今日のお昼ごはん

24 2023.10

魚のムニエル 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 魚のムニエル
  • ナポリタン
  • 小松菜の柚香和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • 梅ひじきおにぎり

"(味噌汁)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。"







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23 2023.10

さばの塩焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • さばの塩焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツの節和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • おかかおにぎり

"(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。"





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20 2023.10

厚揚げの中華炒め 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 厚揚げの中華炒め
  • 長芋の煮物
  • ほうれん草のじゃこ和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • 寒天豆乳プリン

"(ほうれん草のじゃこ炒め)
じゃこは頭から尾まで丸ごと食べられ、手軽にカルシウムやビタミンⅮを摂取できます。和え物や炒め物、混ぜご飯などにプラスするだけで簡単にできるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。"






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19 2023.10

鶏の唐揚げ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鶏の唐揚げ
  • 焼きビーフン
  • 彩り和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

"(鶏の唐揚げ)
園で使用している神山鶏の特徴は、3つのゼロです。①抗生物質・抗菌剤ゼロ②遺伝子組み換えなし③収穫後農薬なし の安心食材です。"




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18 2023.10

鹿肉カレー 幼児部

  • 五分づきご飯
  • 鹿肉カレー
  • サラダ

午前

午後

  • 菜飯おにぎり

"(鹿肉カレーライス)
子ども達から大人気のカレーライスです。本日はなかなか味わうことのできない、鹿肉を使ったジビエカレーとなっています。"





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