今日のお昼ごはん

18 2020.11

シイラの甘酢あん 幼児部

  • 玄米ごはん
  • シイラの甘酢あん
  • 炒り豆腐
  • ブロッコリーのおかか和え
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(ブロッコリーのおかか和え)   
ブロッコリーは秋から冬にかけて収穫されます。ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


17 2020.11

豆腐チャンプルー 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豆腐チャンプルー
  • 南瓜煮
  • 小松菜の柚子和え
  • みそ汁

午後

  • ごぼうとそぼろの混ぜご飯にぎり

(豆腐チャンプルー・にら)        
にらは、ひとつの株から最低3回は収穫できるほど、生命力あふれる野菜です。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムをほうれん草並みに含んでいます。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


16 2020.11

鮭の西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の西京焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • キャベツの磯和え
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(キャベツの磯和え)       
本日は磯の風味を味わえる磯和えです。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


13 2020.11

鮭のカレームニエル 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭のカレームニエル
  • うの花炒り
  • きゅうりの柚子和え
  • みそ汁

午後

  • 米粉のりんごケーキ

(きゅうりの柚子和え)       
きゅうりには苦み成分が含まれています。この苦味は板ずりによって減らすことが期待できます。
#芸術学園幼稚園 食育 給食


12 2020.11

すりみ豆腐焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • すりみ豆腐焼き
  • 南瓜煮
  • 小松菜の磯和え
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(すりみ豆腐焼き)       
宇佐の宇佐もん工房のイワシを丸ごとすりみにした、カルシウムたっぷりのイワシすりみを使用して作っています。
#芸術学園幼稚園 食育 給食