今日のお昼ごはん

24 2024.9

鯛の梅焼き 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 鯛の梅焼き
  • 人参しりしり
  • 春雨の酢の物
  • 味噌汁

午前

午後

菜飯おにぎり

(人参しりしり)
人参は抗酸化作用をもつβ-カロテンが、緑黄色野菜の中でもトップクラスの含有量です。人参たっぷりの人参しりしりですが、玉葱の甘みとツナの旨みで美味しくいただけます。                  




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23 2024.9

振替休日 今日の給食はお休みです。 幼児部

午前

午後

                  




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20 2024.9

豆腐のオムレツ風 幼児部

  • チキンライス(五分づきご飯)
  • 豆腐のオムレツ風
  • ほうれん草とひじきのサラダ
  • 味噌汁

午前

午後

米粉のおから蒸しパン

(豆腐のオムレツ風)     豆腐と挽肉を混ぜ合わせ、そこへ南瓜を加えることで黄色く色づき、見た目がオムレツのようになります。卵のオムレツとは一味違う、美味しい和風のオムレツ風です。                  




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19 2024.9

鶏の唐揚げ 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 鶏の唐揚げ
  • 小松菜の炒め物
  • 南瓜サラダ
  • 味噌汁

午前

午後

寒天りんごゼリー

(小松菜の炒め物)         鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。                  




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18 2024.9

魚のみぞれ煮 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 魚のみぞれ煮
  • なすのそぼろあん
  • 三色浸し
  • 味噌汁

午前

午後

おかかおにぎり

(茄子のそぼろあん)
茄子にはカリウムが豊富に含まれており、塩分の摂りすぎを調整してくれる働きがあります。また、茄子の食物繊維はお通じを改善してくれます。                 




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