今日のお昼ごはん

5 2016.7

赤魚の幽庵焼き 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • 赤魚の幽庵焼き
  • 冬瓜のくず煮
  • おろし和え
  • ほうれん草のごま和え
  • みそ汁

午後

  • 鯖の炊き込みおにぎり

<冬瓜のくず煮>
冬瓜という文字を見ると、寒い時期に食べるイメージがありますが、実は暑い時期が旬の野菜です。
皮がしっかりとしており、夏に収穫をして冬まで置いておくことができるため、冬瓜という名前がついたという説もあります。


4 2016.7

しいらの塩麹焼き 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • しいらの塩麹焼き
  • 大豆の煮物
  • 春雨の酢の物
  • 白菜の和え物
  • みそ汁

午後

  • 梅干しおにぎり

<魚の塩麹焼き>
塩麹は、体に良い発酵食品です。発酵食品は毎日とるように心がけたいものです。給食では、日々お味噌汁をはじめとするさまざまな発酵食品を取り入れる工夫をしています。


1 2016.7

厚揚げの五目炒め 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • 厚揚げの五目炒め
  • 茄子の煮物
  • ささみときくらげの酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 人参ちぎりパン

<厚揚げの五目炒め>
本日の厚揚げは、豆匠庵さんの絹厚揚げを使用しています。
絹豆腐を揚げているので、市販の厚揚げよりも柔らかい仕上がりになっています。


30 2016.6

さばの味噌煮 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • さばの味噌煮
  • 添え:大根煮
  • キャベツと人参の柚香和え
  • チンゲンサイともやしのごま和え
  • みそ汁

午後

  • えびちりめんおにぎり

<さばの味噌煮>
さばは、高知の上町池澤さんのおいしいさば。
そこに、四万十市の井上麹店さんで国産の原料と昔ながらの手法にこだわって作られている味噌を使い、味噌煮にしています。


29 2016.6

鶏の照り焼き 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • 鶏の照り焼き
  • ごぼうのきんぴら
  • オクラと長いもの梅肉和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • かつおおおぎり

<オクラと長いもの梅肉和え>
夏野菜のオクラと、長いもと発酵食品の鰹節を梅干しで和え、醤油とみりんで味付けしました。