- 玄米ごはん
- 鶏肉のカレー風味揚げ
- 根菜煮
- 小松菜の柚子和え
- みそ汁
午後
- さつま芋のケーキ
（根菜煮）
噛み応えのある根菜を使った煮物です。よく噛むことでだ液がたくさん出て、消化の手助けをしてくれます。普段より＋10回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
4
2019.10
鶏肉のカレー風味揚げ 幼児部
3
2019.10
魚（シイラ）の照り焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 魚(シイラ）の照り焼き
- 炒り豆腐
- 白菜の中華和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ツナとしめじの炊き込み風おにぎり
（炒り豆腐）
国産大豆を使用した初月豆腐の豆腐を使用しています。人参は高生連より有機のものを使用しています。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
2
2019.10
鯖の味噌焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鯖の味噌焼き
- 焼きビーフン
- ブロッコリーのおかか和え
- みそ汁
午後
- かつおのひじきおにぎり
（ブロッコリーのおかか和え）
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
1
2019.10
そぼろとごぼうのごはんと豆腐の野菜あんかけ 幼児部
- そぼろとごぼうのごはん（五分づき米）
- 豆腐の野菜あんかけ
- 茄子の煮物
- 果物（りんご）
- みそ汁
午後
- しそとたくあんのおにぎり
（茄子の煮物）
茄子は体を冷やす効果があるので、涼しくなる秋には、温かい料理で頂くと良いです。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
30
2019.9
鮭の磯辺焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鮭の磯辺焼き
- 高野豆腐の煮物
- キャベツのもろみ和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- おかかおにぎり
（魚の磯辺焼き）
本日は、新鮮な魚の磯辺焼きです。磯の香りで食べやすく美味しくいただけます。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
