- 玄米ご飯
- 松かさ焼き
- かぶの煮物
- ブロッコリーの節和え
- 味噌汁
午前
午後
梅ひじきおにぎり
（かぶの煮物） かぶの旬は年2回で“春もの”“秋もの”があります。11月～1月に収穫される秋ものは、甘みが強いのが特徴です。かぶは消化酵素であるアミラーゼが豊富に含まれているため、胃を守る働きをしてくれます。
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