今日のお昼ごはん

24 2022.5

炊き込みご飯と焼き魚(鯖) 幼児部

  • 炊き込みご飯(五分づき米)
  • 焼き魚(鯖)
  • 大根のそぼろ煮
  • キャベツのごま和え
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(キャベツの胡麻和え)
胡麻は生で食べると消化が悪いので、料理に使うときは炒ったり擂ったりすると、香りと消化吸収が良くなります。

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23 2022.5

鮭の西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の西京焼き
  • 切干大根の煮物
  • 白菜の柚子和え
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(切干大根の煮物・乾物)
太陽の恵みいっぱいの乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して栄養面も優れた食品です。

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20 2022.5

豆カレーライス 幼児部

  • 豆カレーライス(五分づき米)
  • サラダ
  • 果物(小夏)

午後

  • マカロニあべかわ

(豆カレーライス)
本日のカレーには大豆を入れています。給食では、チキンカレーや季節の野菜などを使ったカレーなど色々な種類のカレーがあります。

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19 2022.5

しいらのムニエル 幼児部

  • 玄米ごはん
  • しいらのムニエル
  • スパゲッティ
  • 小松菜の和え物
  • みそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。

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18 2022.5

鶏肉の照り焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鶏肉の照り焼き
  • きんぴらごぼう
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(鶏肉の照り焼き)
園で使用している神山鶏の特徴は、3つのゼロです。①抗生物質を抗菌剤ゼロ②遺伝子組み換えなし③収穫後農薬なしです。安心して食べれる食材を給食に取り入れています。

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